memilih makanan sehat untuk sahur dan buka puasa

Tips Memilih Makanan Sehat untuk Sahur dan Buka Puasa

Puasa bukan berarti harus menyiksa diri dengan rasa lapar dan haus. Justru, ini adalah momen untuk membersihkan tubuh dan meningkatkan kesehatan. Tapi, kuncinya ada pada memilih makanan sehat untuk sahur dan buka puasa. Saat bulan Ramadan tiba, aktivitas berpuasa menjadi bagian penting bagi umat Muslim di seluruh dunia. Ini adalah bulan yang penuh berkah, di …