Akhir tahun sering terasa padat. Kamu mengejar target, banyak agenda, banyak urusan pekerjaan, dan dalam waktu bersamaan tubuh sebenarnya membutuhkan istirahat. Pada titik ini, rutinitas self-care buk...
Banyak orang mengira bekerja dari rumah itu mudah. Faktanya, justru sebaliknya. Kamu sering terjebak rasa malas, distraksi kecil, bahkan kehabisan energi sebelum pekerjaan selesai. Nah, di sinilah pen...
Kalau kamu lagi cari rekomendasi bacaan yang bisa benar-benar membuka pikiran dan cara pandang hidup, maka kamu datang ke tempat yang tepat. Buku bukan sekadar kumpulan halaman yang dibaca lalu dilupa...
Pernahkah kamu merasa bingung dengan langkah hidup yang kamu ambil? Atau merasa terjebak dalam rutinitas tanpa tahu arah yang pasti? Mungkin saatnya untuk mulai memahami manfaat refleksi diri. Refleks...
Pernah nggak sih, kamu merasa lelah secara emosional setelah berinteraksi dengan seseorang? Rasanya seperti semua kebahagiaanmu terserap habis, dan kamu jadi kehilangan semangat. Mungkin orang tersebu...
Kritik itu ibarat cermin—kadang bikin kita sadar ada yang perlu diperbaiki, tapi kadang juga terasa menyakitkan. Bukan cuma individu, tapi organisasi besar pun sering menghadapi kritik, termasuk dalam...
Pernah nggak sih kamu merasa stuck di satu titik dalam hidup dan berpikir, “Ya udahlah, emang segini aja kemampuan gue”? Atau justru kamu tipe yang selalu ingin belajar, berkembang, dan mencoba hal-ha...
Sedekah adalah salah satu bentuk kebaikan yang dampaknya bisa dirasakan oleh banyak orang. Bukan hanya membantu orang lain, tetapi sedekah juga menjadi cara untuk membersihkan hati dan mendekatkan dir...
Pernah nggak sih kamu merasa kebingungan di tempat kerja cuma gara-gara instruksi dari atasan kurang jelas? Atau mungkin, kamu kehilangan kesempatan besar karena nggak bisa menyampaikan ide dengan bai...
Pernahkah kamu merasa lelah secara emosional atau mental, bahkan ketika tubuhmu tidak benar-benar capek? Mungkin itu tanda bahwa kamu perlu lebih mengenal self healing. Konsep ini semakin populer bela...
