7 Manfaat Olahraga Ringan untuk Penderita Diabetes
Penyakit diabetes memang bisa jadi tantangan tersendiri dalam menjalani hidup sehari-hari. Namun, kabar baiknya, ada banyak cara untuk tetap hidup sehat dan bahagia meskipun kamu punya diabetes. Salah satu caranya adalah dengan rutin melakukan olahraga untuk penderita diabetes. Selain membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, manfaat olahraga juga bisa kamu rasakan untuk kesehatan tubuh … Baca Selengkapnya